Tag Archives: zdravie

Divertikulitída – zápal čreva

Divertikulitída je problém tráviaceho traktu, kedy sa vyduté vačky na vnútornej strane hrubého čreva (divertikuly) zapália. Takýto zápal je bolestivý a môže byť aj nebezpečný. Divertikuly môžu prasknúť alebo prederaviť sa, a tak môže dôjsť ku krvácaniu. Divertikulitída vzniká teda len vtedy keď sú prítomné tieto vydutiny. Odborne sa tomuto stavu hovorí divertikulóza. Tá sa objavuje aj postupne s vekom,… (more…)

Diéta a auto

Diéta je stále častejšie používaná forma chudnutia. Máme veľa výdobytkov modernej doby, ktoré nám nemusia vždy len pomôcť. Napríklad také auto. Je síce pre nás prospešné, pretože nás odvezie všade kde potrebujeme, no veľa z nás to až zneužíva. Niektorí z nás sa odvezú autom aj tam, kam nemusia. Je až strašné sa pozerať na to, ako sa niekto prevezie autom do… (more…)

Životný štýl predstavuje dôležitý faktor pre náš život

Životný štýl patrí k témam, o ktorých sa v spoločnosti veľa hovorí. V mnohých prípadoch však naozaj iba hovorí. Už ako malé deti sme sa v škole učili ako je dôležité, aby človek jedol správne a zdravo. Práve strava je podstatou životného štýlu. Niektorí zaraďujú do životného štýlu aj spôsob, akým žijú. Či žijú sami alebo s partnerom, prípadne s rodičmi, akú majú prácu, akú počúvajú hudbu, aké… (more…)

Životný štýl – keď zdravý životný štýl absentuje…

Aby sme mohli byť zdraví, svieži a vitálni, musíme robiť činnosti, ktoré k tomu budú viesť. Je potrebné, aby tieto činnosti neboli iba občasné, ale aby sa stali trvalými, čiže našou rutinou. Činnosti, o ktorých hovoríme a ktoré človek vykonáva, môžeme nazvať ako zdravý životný štýl. Zdravý životný štýl je príliš obšírny pojem na to, aby sme sa mu celému venovali. Aj napriek jeho… (more…)