Daily Archives: december 26, 2015

Zvýšenie svalovej hmoty – radšej pomalšie, ako nezdravo

Zvýšenie svalovej hmoty je možné dosiahnuť dvomi spôsobmi. O jednom je možné hovoriť ako o zdravom, o prirodzenom, a o tom druhom ako o presnom opaku, teda nezdravom a neprirodzenom. Ak dochádza k prirodzenému zvyšovaniu svalovej hmoty, znamená to, že človek poctivo je, je to, čo mu pomôže pri narastaní svalstva, cvičí, posilňuje. Snaží sa vyvarovať jedlám, ktoré nemajú na rast svalom pozitívny účinok. Rovnako sa vyvaruje… (more…)

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť